다이어트

어릴 때와 달리 요샌 기억력도 빠릿빠릿(!)하지 않아서 자주가는, 혹은 아끼는 사이트들을 가끔씩 늘어놓아볼까 한다. '올리고당'은 매거진파파 유화이님이 창당(?)하신 곳. 세상 가장 유익한 달콤함.을 부제로 '당'은 '당'이지만... 정치적 이상실현에 관심없는 '당' 올리고당이 OPEN! 유익한 뷰티정보와 내 취향의 인터페이스라 요즘 자주 들르는 중. 베타테스트 기간인데 이 정도라면 정식 오픈하면 매일 들락날락 할 것 같다. 이메일 또는 페이스북, 트위터, 요즘, 미투데이 계정으로 사이트 이용이 가능. 또 하나 맘에 드는 점은 다이어트 일기! 오늘 내가 뭘 먹었는지, 운동은 얼마나 했는지 매일 기록할 수 있다. 피부상태 개선을 위해서라도 음식일기는 꼬박꼬박 써야겠다. 세상 가장 유익한 달콤함. 올리고당 ..

#1 요즘 날씨는 이를 꽉 깨물고 두 주먹 움켜쥐고 걸어 다니게 되는 것 같아요. 너무 추워요. 엊그제 또 눈이 내리기에 '아, 이제 지겨워!'라고 생각했어요. 내리는 눈이 더는 기쁘지 않다니 어떤 면에선 조금 서글퍼지는 거 있죠? 회사에서 내다볼 때 폴폴 내리는 그 눈이 어찌나 밉던지요. 길은 꽁꽁 얼었지, 난방해도 발은 시리지. 게다가 주로 작업하는 아래층은 바깥 날씨와 다를 바 없이 춥거든요. 자판 두드린 지 1분도 안 돼서 손이 꽁꽁 얼어요. 그래서 겨울엔 아래층 내려가기가 그렇게 싫을 수가 없어요. ㅠ.ㅠ 눈은 그만~ ! 강추위도 그만~! 좋아하는 계절은 '겨울'이라고 자신 있게 말할 수 있었는데 이젠 모르겠어요. 빨리 봄 내음을 맡고 싶어요. #2 얼마 전에 몸무게 재고서는 충격! 이러다 고3..

사진속 이곳은 세렌디피티. 파스타가 생각날 때면 종종 들르는 곳이다. 올리브유로 볶아낸 파스타는 두 번째 먹어봤는데 역시나 괜찮았다. 주변에 진한 치즈맛을 뽐내는 까르보나라를 맛볼 수 있는 곳은 많지 않은데 이곳도 그런 곳중 하나. 살 빼야지 살 빼야지 하면서도 왜 이리 먹는지 모르겠다. 한동안 입맛이 없어서 뭘 먹어도 그저 그랬었는데 그래도 간혹 먹고 싶은 게 있으면 꼭꼭 사 먹었다는. 6월 중순부터 7월초까지 주로 저녁에 먹었던 것들. 점심쯤에나 먹었더라면 좋았겠지만 오후 근무 하는 날은 퇴근하면 아홉 시가 되니 별 수 있나. 왼쪽 위부터 안심살치킨과 샐러드 | 타코야끼 | 묵은지 갈비찜 | 삼겹살 | 또 타코야끼 | 볶음밥 순. 이렇게 먹으니 살이 안 빠질 수 밖에... 큰일이다. 세상에 맛있는 것..